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这道糖水特别试合护肤喝，从内而外的滋润干燥的皮肤，喝了之后皮肤会水水的。- B+ H5 {; k. J7 W, L' B) {5 @3 w, [
R& U- Z. }. C+ p材料就是：7 O7 B- Z! {& W- [
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雪梨一个，银耳4-6片（用水先泡20分钟，去掉黄梗），百合6-10片就可以了，把梨切成块状，可以大一些，大约切成4大快就好。，然后放在一起煮。
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大约20-30分钟就可以，你要勤快点经常看它的情况... ...
4 k0 l; m! w8 m" ]. b' `: c& H C* T4 D/ Q
如果你喜欢甜，就放冰糖，其实不放已经满甜的啦，因为有梨吗，呵呵，
' S0 x: k7 T% c, a8 h) ~
% h* g: a. l) d不过一般都是放冰糖的，喜欢甜甜的，有种幸福的感觉....3 z" o# \* _. U
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百合不用吃下去，银耳呢，看个人喜好啦，一般都是吃下去的。 |
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发表于 2008-7-6 23:37
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